La vue et le sport
Il importe de bien voir lorsqu’on pratique un sport. Des lunettes de sport personnalisées permettent des performances visuelles optimales.
Une partie de la lumière, la lumière « bleu-violet », est nocive pour les yeux, au même titre que les « ultraviolets » (UV). Invisibles à l’œil nu, les rayons ultra-violets peuvent provoquer cancer de la peau et troubles oculaires et la lumière bleu-violet est un facteur de risque dans l’apparition de la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).
Conseils pour la pratique d’un sport en intérieur :
- Si vous portez des lunettes et que vous pratiquez une activité physique régulière, nous vous recommandons de porter des lentilles pour bénéficier d’un meilleur confort visuel et éviter tout risque d´accident dû à la casse de lunettes.
- Pour la pratique des sports aquatiques (natation, waterpolo…), nous vous conseillons également d´opter pour des lentilles journalières; elles vous permettront d´être plus à l´aise et de conserver une vision précise.
Conseils pour la pratique d’un sport en extérieur :
- Vous devez être particulièrement vigilant lorsque vous pratiquez des sports en extérieur. Portez des lunettes de soleil de protection UV 100% et choisissez de préférence des verres en polycarbonate, légers, résistants et polarisants afin d’éviter les éblouissements.
- Le port de lunettes de soleil est particulièrement préconisé lorsque vous pratiquez un sport nautique (voile, surf, ski nautique, pêche, natation en extérieur…) pour atténuer la réverbération de l’eau et garder vos yeux en sécurité. Conservez vos lunettes de soleil même à la sortie de l´eau car le sable a également un effet réfléchissant très important et peut endommager vos yeux.
- Découvrez les lunettes de soleil de la marque Julbo® adaptées à votre sport préféré.
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